do czego

jakiego rozkładu masz się trzymać? poszczególne dni różnią się o 250kcal to sporo. a tak ogólnie nie ma się do czego przyczepić, widzę sporo ryb jesz :-) unikaj w pierwszych posiłkach samych ww, dodaj źródło białka. widziałam podsumowanie :D:D nieźle Cię zassało

gosc 65 kg mnie krytykuje, do czego to dochodzi ; ) rozumiem ze to zazdrosc kregozmyczku ; ) Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-06-25 09:32:48

w tamtym roku tez kazdy mial wpasc a co do czego przyszlo to byl tylko plemnik i ten prypałowy chemicali

A.D.W ale do czego pijesz? Ja na powaznie pisze z tym nitroolonem. wzialem dzis i mnie wy***al z butow. Do waszej dyskusji sie nie wtracam wiec mnie nie podpinaj

[...] fit, MMA , BJJ, Boks (no wszystkie sporty walki), biegach , siłownii , kolarstwie , (no pisac i pisać można) doprecyzowanie materiału i sposobu wykonania zalezy stricte do czego będzie dokładnie przeznaczony (bo ceny właśnie się różnia) do biegania , jazdy rowerowej itd kupisz za 50- 60 zł a do MMA BJJ itd kupujesz powyżej 100 zł więc mają [...]

I posiłek: Do czego łyżkę oliwy powinnienem dodać? Czystą pić? Tran mnie przeraża, ale to tylko mała łyżeczka, więc ok. Oliwę polewaj sałątki, bax z łyżki tak samo jak tran. Do smaku się przyzwyczaisz II posiłek: spożywam w domu. Pracuję nad pracą magisterską:) Jeśli ten posiłek spożywasz w domu tyo zastąp chleb czymś, unikaj pieczywa III posiłek: [...]

[...] razem wymieszac w szejkerze? czy po kolei?) V posiłek kolacja ser twarogowy / nei wiem jaki samoróbczy myśle że tłusty 150g B=27g T= ? W= ? Kup oliwę z oliwek i tran = do czego? Tak myslę czy nie bede głodny zanim zjem ostatni posiłek muszę sprawdzic 1-2 dni jak nei to potem dam jeszcze do poprawy z jednym dodanym posiłkiem Dzięki Skalar i [...]

Raczej niewyobrażalnie zawistna A wiadomo, do czego taka zawistna kobieta jest zdolna... Weźmy taką Marię I Tudor (Bloody Mary) i wszystko jasne Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-19 20:18:15

Marta do czego to zawiść prowadzi.. Myślałam, że przy tym ciężarze jajo zniosę. Pozycja trumienna® przyjęta, nie mam siły się ruszyć, będzie jutro fajnie

Cześć sezonie Fajny tren Cokolwiek byś nie mówiła, WL konkretnie Co za dzień... Tutaj też sie nie mam do czego przyczepić Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-24 23:39:31

[...] SILOWNIA -cwiczenia na macie -45 min step and tone Miska przez ostatnie pare dni byla daleko do idealnosci ale zero slodkiego a mialam sobie pozwolic no ale jak co do czego przyszlo to jednak nie zjadlam %-) Teraz tydzien treningu i nastepna przerwa ;-) Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-04-30 21:28:23

[...] W=30g, T=20g . Skoro juz wszystko jasne, to przystapmy do dalszych odpowiedzi . BzykuDG : tak jem, ale jedna piata calkosci. Czyli tak jak napisalem cztery slowa poty do czego masz pytanie . Jesli chodzi o ksiazke kucharska, no tak, w sumie mozna to tak ujac, ale wy lubicie zdjecia , poza tym na treningu nie jestem w stanie nagrac filmiku. [...]

[...] dodałem jej tak na oko 8-9g do sera... mało się nie pożygałem Chyba , że była popsuta... , ale data 2012 ( cały czas w lodówce od zakupu ). Tak więc ile G tej oliwy ? I do czego ją dodawać: ryż/warzywa ? Tak żeby , to się dało zjeść :) Bo serek , to była tragedia... Taki olej lniany normalnie dostanę w każdym sklepie ? I ile G takiego oleju [...]

Gratuluje wszystkim :) A do czego jest ten abonament na forum :D ?

[...] Czołgu? Co do redukcji to mam tyle roboty, że nawet się jeszcze nie zastanawiałem. Czyli to chyba znaczy, że się przyzwyczaiłem ;-) Co do wagi to chyba jeszcze nie ma się do czego przyzwyczajać. Zrzuciłem około 5 a nie 25kg. WOW, magiczna trzycyfrowa idzie w niepamiec! Trzymaj tam sie jeszcze trochę na tej redu. A mam inny wybór? Ja się spóźniam [...]

a ten cukier to do czego? :->

[...] ale kręci, kolejne osiem tygodni odczuwam że się opierydalam na treningach i jak tylko mam okazję nie trzymać się zadań to cisnę mocniej niż trener przykazał. Jedyne do czego mi potrzebny miernik to potrzeba znalezienia średniej mocy której muszę się trzymać w trakcie etapu kolarskiego by się nie zajechać/nie oszczędzać i mieć siły pobiec [...]

[...] Opornie mi idzie to jedzenie.Niby mi się chce a jak przychodzi co do czego to za szbko się najadam i długo syta jestem. Piłka zakupiona,hantle też.Proszę o wskazówki ile mogę sobie zapodac na pierwszy raz.Wiem że to od osoby zależy ale [...]

Możesz rozjaśnić? Co Ci się wydaje dużo, a co mało w stosunku do czego? Oczywiście możesz mieć rację, bo sam staje siebie widzę tylko w lustrze. Na MC jeszcze trochę rezerw zwierzaka mi zostało, ale w SQ Już wiele nie dorzucę i zacznie się walka o każdy kilogram.

[...] inaczej niz jest teraz u pań-1/2cc i 30 kg sa bardzo do siebie zblizone i zbednie sie w pewien sposób dublują. Bo jest wtedy ciekawie-zawodnicy i chetni na start-wiedza do czego dązyć by zajmować dobre miejsca a kibice obserwując zawody-wiedzą co sie dzieje i na jakim poziomie. A przy takim ustawieniu-znów wszystko zaczyna sie od nowa-nie ma co [...]